Реклама
Юлия Высоцкая
Пока гуляла на море, надышала аппетит. Такая мысль меня посетила, так захотелось драников. Но с картошкой они страшно калорийные. А почему не сделать их из цветной капусты?! И понеслись мысли в пляс.
Не думаю, что я изобрела велосипед, примерно такой рецепт наверное уже плавает где-то на просторах интернета. Однако это была моя голодная фантазия после морской прогулки.
Из количества этих ингредиентов у меня вышло 10 штук драников.
Делюсь с вами импровизированным рецептом, не одной же трескать такую вкуснятину :)
| Белки | 14 г |
| Жиры | 7 г |
| Углеводы | 27 г |
| 215 г |
| 2 горсти |
| по вкусу |
| 2 шт. |
| 2 ст. л. |
| 100 мл |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
С цветной капустой всегда была на «вы». Но ваш рецепт был понятен и результат понравился. Люблю овощные оладушки и эти тоже станут любимыми!
Спасибо, получилось очень вкусно😋😋😋
На здоровье :)…рада что вам понравился рецепт :)
Спасибо большое Ольга !.... а драники действительно вкусные :)... главное на фигуру не повлияют как картофельные :).... хотя картофельные тоже очень вкусно )
Инга ,спасибо за идею вместо картофеля цветная капуста. Надо попробовать. Однозначно будет вкусно! Вы молодец! Успехов Вам в жизни!!!!!