По сути это блюдо состоит из трех простых составляющих: курица, рис и овощное карри. И все вместе — это необыкновенно вкусно и сытно. Для экономии времени я взяла готовый консервированный нут, но можно и приготовить его самим. Перец чили добавляйте по своему желанию.
Белки | 62 г |
Жиры | 22 г |
Углеводы | 74 г |
1 кг |
2 шт. |
1 ч. л. |
2 ч. л. |
1 шт. |
1 кусок |
4 зубчика |
2 шт. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
1 банка |
1 стакан |
2 ст. л. |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в
Аппетитная курочка!!! 👌Вкусное, сытное блюдо!!! 👍🌹
спасибо!