Сытный и вкусный пирог с ветчиной и стручковой фасолью, может заменить полноценный обед или ужин, если добавить к пирогу легкий овощной салат.
Белки | 20 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 53 г |
150 г |
400 г |
300 г |
2 шт. |
130 г |
1 шт. |
170 г |
1 пучок |
1 щепотка |
1 щепотка |
320 г |
110 г |
90 г |
6 г |
25 г |
3 г |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются