Белки | 8 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 119 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
1 шт. |
2 шт. |
2 шт. |
½ банки |
100 г |
1 пачка |
80 г |
ананасы консервированные | 0,5 банка |
бананы | 1 шт. |
груши | 1 шт. |
апельсины | 1 шт. |
йогурт натуральный | 80 г |
киви | 2 шт. |
клубника в сиропе | 100 г |
мандарины | 2 шт. |
яблоки | 1 шт. |
кокосовая стружка | 1 пачка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Поздравляю с первым рецептом на сайте! 🎁