![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
В предверии весны предлагаю вам приготовить легкий и питательный витаминный салат с тунцом. Он хорошо насытит организм без вреда для фигуры и зарядит энергией на целый день!
Для приготовления салата я использовала тунец салатный в масле ТМ «Магуро».
Белки | 26 г |
Жиры | 57 г |
Углеводы | 12 г |
1 банка |
10 шт. |
½ шт. |
150 г |
100 г |
1 пучок |
1 кусок |
6 шт. |
по вкусу |
60 мл |
25 г |
20 мл |
40 г |
200 мл |
20 мл |
Ночных перекусов лучше избегать, но иногда подкрепиться перед сном просто необходимо. Вот какой
В Роспотребнадзоре научили выбирать самую нежную и вкусную картошку, которая появляется на прилавках
Есть мнение, что сахар нужен человеческому мозгу — так ли это? Да, но есть небольшое уточнение.
В жаркую погоду как никогда важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Очень вкусно у тебя,Вика! 👍🍃👄🍀
Спасибо большое, Танюш!!😊😍😚🍀🌷🍀
Такой яркий! Очень возбуждает аппетит!!😍😋😋😋🍴
Танюша, спасибо тебе большое, что заглянула! 😚 Очень приятно, что салатик по вкусу пришёлся!😋😊😍
Викуля, какой у тебя вкусный и полезный весенний салатик 😍😋
Алёночка, спасибо большое тебе за похвалу!😍😊😄🌷
Отличный салатик🍜😍
Спасибо большое, Наталья!!😍😄🌺
Вкусняшка😋 полезняшка!!! 😋
Норочка, спасибочки! 😚Мне очень приятно!😊😍