Белки | 29 г |
Жиры | 3 г |
Углеводы | 38 г |
200 г |
3 г |
50 г |
50 г |
3 ст. л. |
150 г |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
½ ч. л. |
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из