Белки | 29 г |
Жиры | 3 г |
Углеводы | 38 г |
200 г |
3 г |
50 г |
50 г |
3 ст. л. |
150 г |
1 ч. л. |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
½ ч. л. |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются