![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Наконец-то наступила долгожданная весна. Вместе с ней пришло время авитаминоза и усталости. Постоянное желание подольше поспать накладывается на желание съесть что-нибудь «такое-этакое». Знакомое чувство? Диетологи считают, что желание съесть непонятно что — это сигнал нашего организма о нехватке витаминов или каких- то других необходимых организму веществ. В такое время я сразу же готовлю постную солянку с фасолью и шампиньонами. Квашеная капуста — просто кладовая витаминов, шампиньоны и фасоль — растительный белок, доступный в любое время года. В сочетании все эти продукты создают просто идеальное блюдо для тех, кто всегда хочет быть бодрым, стройным и сытым!
Белки | 8 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 19 г |
400 г |
200 г |
250 г |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 шт. |
80 г |
1 ст. л. |
12 шт. |
4 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
Некоторые цветы, которые растут на даче, можно употреблять в пищу. Эти растения станут отличной
Косметические маски для лица и рук из сезонных овощей, ягод и фруктов благотворно влияют на кожу,
Рыба и молоко — это два продукта, которые отлично сочетаются в одном блюде, обратные утверждения
По внешнему виду арбуза можно понять, есть ли в нем «лишние» вещества.
Очень нравится такая соляночка,продукты все любимые! 🙆🍵💯
Спасибо, Танечка! 💗Я заметила, что фасоль ты тоже любишь!👍👍👍
Убедительно о пользе😎и вкусненько,Мариночка!😇😚
Спасибо, Лилечка!💗
Полезное, вкусное и сытное блюдо!😋😋😋
Вика, спасибо за добрые слова!😍😍😍
👍 все гармонично👌 для меня, любителя фасолевых блюд.
Спасибо, Ирина! Я тоже фасоль уважаю!😉😋😊😍
Отличная диетическая соляночка!👍😋🍲 мой вариант!😍
Спасибо, Леночка! Я тоже люблю "такое-этакое"!😊😉😋😍