Реклама
Юлия Высоцкая
В Тбилиси уже давно весна, появились свежие огурчики, зелень, и так захотелось такого весеннего и легкого обеда. Решила сделать окрошку. Раньше я всегда делала окрошку на мацони, но как-то у меня не было мацони, но был айран, пришлось делать на айране, но это оказалось так вкусно, что теперь готовлю только так. Попробуйте и вы, может, вам тоже понравится такой вариант!
| Белки | 10 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 24 г |
| 3 шт. |
| 2 шт. |
| 10 шт. |
| 2 шт. |
| 1 л |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 5 стеблей |
| ½ пучка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Айрана нет, делаю на кефире тоже нормалек
Норочка! Отличная окрошка😍готовила с таном в этот раз.очень лёгкая и весенняя😌в мужской вариант добавила ветчину😎😎фотоотчет прикрепила🌻
Наташа, большое спасибо за отзыва😇Рада, что рецепт понравился😍Мммм с таном должно быть тоже вкусно👌Жаль у нас он не продается😥
Норочка😘, спасибо за рецепт!!! Я раньше никогда не ела окрошку, даже не могла представить, что в скором времени буду поклонницей данного блюда... тем более не с квасом, а с айраном! Теперь это мой любимый рецепт!!!!!😊😊😊😍 От нас с мужем огромная благодарность за рецепт!!!🌹🌹🌹🌹🌹Фотоотчет добавила.
Дружочек, спасибо тебе за такой теплый отзыв и фото-отчет! 😍 Я очень рада, что тебе и мужу рецепт понравился!! 😍🙈🌞
Норочка,я с благодарностью к тебе!🤗Я считала до сих пор,что окрошку не люблю...Но ты как-то так умеешь преподнести по-особенному привлекательно,с такой лёгкостью и "изюминкой"!С недавних пор открыла для себя айран(у нас в турецких магазинах продаётся) и полюбился он очень.Как увидела вчера твой рецепт(без мясо-колбасных изделий,свежие овощи и ...айран!!!),прям почувствовала,как это вкусно и еле дождалась,чтоб сегодня сделать!Это моё любимое блюдо теперь😁!!!И это благодаря ТЕБЕ😗😗😗😗😗
Лилечка, спасибо тебе за такие теплые слова🙈 Я так рада, что тебе понравился мой вариант окрошки😊 Вот, я тоже не понимаю все эти окрошки с сосиськами и.т.д., а этот вариант вот прям такой летний🌞легкий🌿 Спасибо тебе большое за фото-отчет и за доверие к мои рецептам💞
Всё верно!!!💌
Вот это вкуснятина летняя! 🍀 А у нас гроза за грозой...💤💦
Танюша, спасибо! 😍 В мае всегда гроза😟у нас тоже вроде неделя дождей начинается🙉