Острота голубого сыра дополняет нежность рикотты, кукуруза придает пикатную сладость. Шпинат дает свежесть, а слоеное тесто прекрасно связывает все ингридиенты в одно целое. Отличный завтрак.
Белки | 20 г |
Жиры | 37 г |
Углеводы | 53 г |
450 г |
40 г |
50 г |
1 банка |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
200 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Начинка просто иф иф иф👌 оч вкусно😋 и шпигат какой у вас классный, а у нас вообще вроде не шпинат, а не понятно что😏
Нора, шпинат хороший) есть из Подмосковья, есть из Италии даже) а это сорт "Виктория" из Танзании. Он мне очень нравится, он такой сочный, хрустящий. У вас других вкусностей достаточно)))
Ого, какой у вас выбор😲 У нас один, наш и вообще не понятно какой😂
😍 🍸🍷🍰🍰
Светочка, вкусно!👌 Ярко так по-весеннему! Прямо солнечный зайчик ✌️ В тарелке😍😘🌺🌷☀️
Леночек, так уже хочется солнце) даже на тарелке)))😍😋
☀️да, Светик, солнца хочется и я тебя понимаю😁👍☀️сама в последнее время все такое же яркое готовлю!😂
Светочка, вкусно и быстро!!!😍👍👏
Леночек, главное, что быстро) и конечно вкусно)))😋😍
Светочка, красота! 😍Шпинат+рикотта=супер вкусно!!! 👌😍
Леночек, я очень люблю шпинат, он для меня все облагораживает)))😋😋😋 И ты права, что рикотта со шпинатом вкусно)))
Какие аппетитненькие слоечки 😍😋👍
Аленушка, ага)))) вкусно, аппетитно и полезно)😋