Как же я люблю этот чудесный фрукт, хотя до последнего думала, что авокадо — овощ. В магазине меня тянет к холодильнику, где они продаются. Я человек–авокадо)
Во фруктовых и овощных салатах — да. С соленой рыбкой или тунцом — очень вкусно. Тосты с яйцом, творожным сыром и обязательно с авокадо!
Есть несколько секретов: если вы купили твердый экземпляр, то хорошо дозреет он в теплом месте. А еще его можно положить в один ящик с яблоками (так сказала мне продавец на рынке), они так делают, чтобы авокадо быстрее поспел. И смотрите, что бы при покупке не было темных пятен, вероятнее всего внутри он окажется тоже с пятнами. И еще один проверенный мной совет: если вы собираетесь скушать только половину авокадо, из второй половины не вынимайте косточку, так продукт дольше не потемнеет.
Идея для завтрака или перекуса! Прошу прощения, что без пошаговых фото.
Белки | 13 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 37 г |
4 куска |
1 шт. |
2 шт. |
3 ст. л. |
1 щепотка |
по вкусу |
1 ч. л. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
ММММ!! Просто и очень вкусно!!!!
Да! Вкуснота 😍
Я научилась авокадо вместо масла на хлеб с кофе,но и такой бутик,Оксаночка,очень вкусный 👆 и сытный! 💁
Да, Танюш можно и так! С кофейком в самый раз, спасибо 😘
Оксан, разделяю твою любовь к авокадо 🥑. Мне очень нравится, что он принимает вкус того, с чем основным подается 😌 не знаю как сформулировать 😘 Бутики класс, очень аппетитные и вкусные 😋
А компания подбирается отличная!😍
Оксаночка🌺Все гениальное - просто👏☀️🌷 Очень вкусный бутербродик😋😋😋 слюнки текут🤤🤤, я наверное тоже человек-авокадо🤣🤣😘💓
Нас много и мы сила🙋😻
Оксаночка, 😍очень вкусно, 😋люблю авокадо, спасибо за советы, они пригодятся😚🌞🌷))))
На здоровье, Ленок😍