Очень ароматное легкое и сытное летнее блюдо. В овдух можно добавить отварную говядину. Кефир, простоквашу или катык обычно разводят холодной водой. Обязательно много любой ароматной зелени. Такое блюдо прекрасно утоляет жажду и голод.
Белки | 15 г |
Жиры | 8 г |
Углеводы | 17 г |
800 мл |
500 г |
1 пучок |
1 пучок |
1 пучок |
1 шт. |
3 зубчика |
по вкусу |
4 шт. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
я в шоке огурцы с кефиром
Вы первый раз в своей жизни увидели огурцы в окрошке? В окрошку часто добавляют огурцы)
Мне понравилась идея с сельдереем! 🙋 Люблю такие окрошечки,Светочка! 🍵🌞
Сельдерей придает пикантную нотку)))) Как его можно не любить?))
Отличная альтернатива вместо окрошки 😋🍵🍴👍 Разнообразие вкусов!
Отличная альтернатива) Очень легко и сытно) 😋😋😋
Светик, по настоящему летнее, легкое блюдо, вот нам бы еще погодку подстать😋😍🌾🌿🍀👏
Погодка у нас подкачала)) А мне хорошо в такую погоду) люблю больше прохладу! Хотя родилась и выросла на юге)
Не, а я наоборот, солнышко🌞 люблю, а в Питере его так мало 😟
Если бы я жила в Питере, то по солнцу тосковала бы)) однозначно) Я люблю погоду 20-23 ) для меня идеальная)))
аналогично! жму дружескую руку, как сказал бы Алексей 😃
Лёгкий и малокалорийный вариант окрошки 😋😊количество чеснока радует 😉😘
У меня есть секрет чесночный))) Я его как-то в одном из рецептом озвучивала) Разрезаешь зубчик пополам и достаешь отросток, который в середине зубчика) Это из-за него такой стойкий аромат)😃
Да, я слышала об этом)), только вот меня интересует или этот секрет поможет от аромата на следующий день??? 🙃
У тебя в день приема пищи не будет шлейфа))) А на следующий день и подавно)) А если подстраховаться, то кофейные зерна тебе в помощь)))) Пожевал и порядок)))
🙌☺️💔
Как интересно, а я вот не слышала о таком секретике 😂👆
😍😊😊😊
я люблю чеснок) но сам запах меня угнетает)) Несколько лет назад узнала секрет с отростком и зернами кофе) И реально работает)
Обязательно поэкпериментирую при случае🙆😃