Очень вкусная, нежная и легкая запеканка. Подойдет даже маленьким привередам.
Количество риса указано в отварном виде.
Белки | 54 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 81 г |
1 банка |
200 г |
10 шт. |
2 стебля |
1 щепотка |
по вкусу |
2 шт. |
100 мл |
80 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
Гречка является, пожалуй, самой универсальной крупой. Из нее можно приготовить быструю сытную кашу
Изначально это блюдо готовилось с овощами и тушеным мясом, но теперь главную роль в нем играют яйца,
Тыквенные семечки можно есть просто так, как самостоятельную закуску, а можно использовать в
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Екатерина, спасибо за рецепт, сегодня приготовила очень вкусная и нежная запеканка
Вот это оперативность!Здорово,что мой рецепт пригодился)
Может быть я не внимательно прочитала, но не поняла когда добавлять тунец?😁
Спасибо,за внимание)Пропустила))Тунец нужно перемешать с рисом.И выкладывать на дно.