Почему японцы славятся свом долголетием? Потому что в их рационе содержится много морской рыбы и морепродуктов. Давайте же и мы начнем день с полезного рыбного сэндвича. В состав моих сэндвичей входит очень вкусный паштет из тунца ТМ «Магуро». Угощайтесь!
Белки | 19 г |
Жиры | 39 г |
Углеводы | 37 г |
6 кусков |
½ банки |
100 г |
3 пласта |
100 г |
1 зубчик |
2 веточки |
6 листьев |
2 шт. |
Некоторые крупы перед варкой нужно обязательно промывать. И если готовность к приготовлению того же
Гречка — продукт, который есть в рационе каждого. Купеческая каша — одно из самых популярных блюд из
Если вы оставили на ночь чашку с недопитым чаем, то утром его лучше вылить. На это есть веские
Есть белый рис, есть бурый рис, а есть красный рис. Гастроэнтеролог Рустем Садыков рассказал, почему
Завтрак удался! 🍞👋🎏👏
О да!😍😊😋🌞💓
Татьяна, большое спасибо за голос!😍💓💕💖😊