Белки | 30 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 76 г |
½ кг |
½ стакана |
1 головка |
1 стакан |
2 шт. |
2 головки |
1 шт. |
2 шт. |
3 шт. |
по вкусу |
2 ст. л. |
1 ½ ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
1 ч. л. |
3 стакана |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую