Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!GEFEST - техника для кухниТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные крылышки с беконом на гриле
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
42
28229
1
Курица в специях по-индийски
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
48
28182
0
Реклама

Домашние роллы

Домашние роллы
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Роллы по домашнему рецепту.

Пищевая ценность порции

578
кКал
24%
Белки56 г
Жиры16 г
Углеводы54 г
% от дневной нормы
14 %
3 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
2 листа
100 г
1 шт.
1 шт.
3 шт.
1 шт.
1 зубчик
по вкусу
по вкусу
140 г
1 шт.
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/12

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.


На весь экран

# шаг 2/12

Нарежьте мясо кусочками толщиной 1–1,5 см.
Нарежьте мясо кусочками толщиной 1–1,5 см.


На весь экран

# шаг 3/12

Нашинкуйте болгарский перец, огурцы, капусту, лук. Помидоры нарежьте тонкими полукольцами.
Нашинкуйте болгарский перец, огурцы, капусту, лук.  Помидоры нарежьте тонкими полукольцами.


На весь экран

# шаг 4/12

Измельчите чеснок и острый перец.
Измельчите чеснок и острый перец.


На весь экран

# шаг 5/12

Нарежьте листья салата соломкой.
Нарежьте листья салата соломкой.


На весь экран

# шаг 6/12

В миску выложите греческий йогурт «TEOS».
В миску выложите греческий йогурт «TEOS».


На весь экран

# шаг 7/12

Добавьте к нему чеснок, острый перец и соль.
Добавьте к нему чеснок, острый перец и соль.


На весь экран

# шаг 8/12

Выложите на лаваш листья салата, мясо и овощи.
Выложите на лаваш листья салата, мясо и овощи.


На весь экран

# шаг 9/12

Полейте начинку соусом из греческого йогурта «TEOS».
Полейте начинку соусом из греческого йогурта «TEOS».


На весь экран

# шаг 10/12

Заверните лаваш рулетом, чтобы он был полностью закрыт с обеих сторон.
Заверните лаваш рулетом, чтобы он был полностью закрыт с обеих сторон.


На весь экран

# шаг 11/12

Обжарьте рулет на сухой сковороде до румяного цвета.
Обжарьте рулет на сухой сковороде до румяного цвета.


На весь экран

# шаг 12/12

Подавайте к столу. Приятного аппетита!
Подавайте к столу. Приятного аппетита!


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.