Реклама
Юлия Высоцкая
Рыба, обжаренная в кукурузной крупе, получается золотистой, хрустящей. Я взяла пикшу — она очень вкусная и полезная. Рыбу здесь обязательно должен сопровождать соус. Итальянский соус придает рыбе еще больше вкуса, раскрывая все приправы за счет томатной пасты. Подавала с горячим салатом. Получился сытный и вкусный итальянский обед.
| Белки | 105 г |
| Жиры | 66 г |
| Углеводы | 73 г |
| 2 шт. |
| 1 ст. л. |
| ½ ст. л. |
| 10 ст. л. |
| 5 ст. л. |
| 2 шт. |
| 10 шт. |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 2 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 3 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
интересный подход) чем то напоминает Английскую нацыональную кухню) спасибо за рецепт-только у них кляр из пива и муки)
тоже интересно, надо как-нибудь попробовать, спасибо 😍