Реклама
Юлия Высоцкая
Предлагаю вашему вниманию легкий и полезный салат. В его состав входят овощи и хек ТМ «Магуро». Для заправки я брала натуральный йогурт и немного сметаны. Салат получился очень вкусным. Его можно предложить семье на ужин. Угощайтесь!
| Белки | 20 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 36 г |
| 250 г |
| 800 мл |
| 1 шт. |
| 1 лист |
| 7 шт. |
| 1 ч. л. |
| 5 шт. |
| 2 шт. |
| 150 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| ½ пучка |
| 1 пучок |
| 2 шт. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Тома, такой сытный, хороший салат) Я на обед бы такой с удовольствием съела)😋😋😋
Света, вроде писала тебе вчера ответ, но он почему-то не отображен в комментариях.😕 Пишу ещё раз. Угощайся на здоровье!!🍕🚀🌞😊