Быстрый, простой и вкусный завтрак — это омлет.
Белки | 38 г |
Жиры | 55 г |
Углеводы | 34 г |
4 шт. |
80 г |
1 шт. |
1 шт. |
80 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 горсть |
по вкусу |
по вкусу |
50 г |
1 шт. |
1 пучок |
100 г |
1 шт. |
1 шт. |
10 г |
70 г |
лук репчатый | 1 шт. |
оливковое масло | 1 ст. л. |
сливочное масло | 1 ст. л. |
колбаса вареная | 80 г |
картофель | 1 шт. |
шампиньоны консервированные | 80 г |
зелень рубленая | 1 горсть |
яйца куриные | 4 шт. |
вода | 1 ст. л. |
соль | по вкусу |
перец черный молотый | по вкусу |
сыр твердый | 50 г |
Фаршированные перцы станут настоящим кулинарным шедевром, если вы добавитt к начинке для них этот
Эксперты «Едим Дома» нашли способ сделать крабовый салат еще лучше — и все с помощью
Во время покупки продуктов важно внимательно смотреть на сроки годности, внешний вид упаковки и
Стоит ли начать пить смузи ради похудения? Не все эксперты готовы признать напиток полезным.