☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Овсяная каша на кокосовом молоке с жареными бананами

Овсяная каша на кокосовом молоке с жареными бананами

Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
Описание
Нет ничего лучше, чем теплая миска овсяной каши на кокосовом молоке, которая украсит любое зимнее утро. Она богата клетчаткой и обладает ярким вкусом, который придется многим по душе. Кроме того, она очень питательна и имеет кремовую текстуру. Конечно, вы можете дополнить ее топингами по вашему выбору, но жареные бананы идеально сочетаются с кокосом. 

Ингредиенты

основные
геркулес
80 г
кокосовое молоко
250 мл
вода
250 мл
бананы
2 шт.
кокосовое масло
½ ст. л.
кленовый сироп
3 ст. л.
кокосовая стружка
2 ч. л.
соль
1 щепотка

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Сварить овсянку согласно инструкции на упаковке. Для традиционного геркулеса: залить в кастрюлю кокосовое молоко и воду, добавить овсянку. Поставить на плиту, довести до кипения и варить на медленном огне 15 минут, периодически помешивая.
шаг 2/6
Нарезать бананы кружочками толщиной 5–7 мм.
шаг 3/6
Растопить в сковороде кокосовое масло и кленовый сироп.
шаг 4/6
Когда начнут появляться пузырьки, добавить в сковороду бананы, перемешать и жарить 3–4 минуты на среднем огне, пока бананы не станут красивого золотистого цвета.
шаг 5/6
Затем добавить половину бананов в кашу и перемешать.
шаг 6/6
Выложить кашу в тарелку, сверху выложить бананы, украсить кокосовой стружкой.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"