Белки | 22 г |
Жиры | 24 г |
Углеводы | 75 г |
500 мл |
300 мл |
500 мл |
3 шт. |
1 ½ стакана |
½ ст. л. |
½ ч. л. |
2 ст. л. |
Худеющим важно пить достаточно воды, но сколько именно? Диетолог Елена Козловская объяснила, как
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами