В моей семье все любят окрошку. Готовлю ее по разным рецептам, используя различные наборы продуктов и разные жидкости для заливки. Сегодня приготовила овощную окрошку без мясных ингредиентов, с яйцами и свеклой. В качестве заливки использовала молочную сыворотку, которая очень полезна. Для подкисления использовала лимонный сок. Окрошка получилась очень вкусной, все просили добавки. Угощайтесь!
Белки | 8 г |
Жиры | 7 г |
Углеводы | 22 г |
3 шт. |
1 пучок |
1 шт. |
1 пучок |
1 пучок |
3 шт. |
1 шт. |
200 мл |
1 л |
2 щепотки |
1 щепотка |
2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Тома, вкусно 😋 По окрошечкам прошлись 😊😉
Вика, спасибо!😍Начинается сезон окрошек!😀🌞😊