Творожно-яблочное суфле

Французский пирог с черносливом «Фар Бретон»

02 февраля 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Если у вас сухой чернослив, то его можно предварительно замочить в крепком чае или в роме. По времени выпекания обязательно ориентируйтесь на свою духовку и проверяйте готовность блюда. Лучше всего

Чили-запеканка из пасты и овощей

19 ноября 2019

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Чтобы цукини не получился слишком водянистым, при обжаривании не накрывайте сковороду крышкой. Макароны подойдут любые, даже спагетти.

Рыбный пирог со сливочной начинкой

15 декабря 2014

Рецепт от юлии высоцкой

Это традиционное английское блюдо, в такой пирог добавляют и мясо краба, и любую плотную белую рыбу, такую как треска или судак. Накрывать рыбу картофельным пюре не обязательно — подойдет и слоеное

15 февраля 2015

Рецепт дня

Творожно-яблочное суфле

Конкурс рецептов «Еда без вреда!» с Акку-Чек

12 мая 2019

Приготовление

40 минут

Рецепт на:

3 персоны

ОПИСАНИЕ

Творожное суфле с яблоком — вкусный, полезный (совершенно без сахара), достаточно легкий и быстрый в приготовлении десерт с нежной текстурой. Он просто идеален для легкого субботнего завтрака.

Участник конкурса

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

131

кКал

Белки

14 г

Жиры

5 г

Углеводы

7 г

% от дневной нормы

3 %

1 %

0 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

яблоки красные

1 шт.

творог 5%

200 г

яйца куриные

Ингредиент

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

узнать больше

1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Желток отделяем от белка и добавляем к творогу.

На весь экран

# шаг 2/7

Пробиваем погружным блендером, чтобы структура творога была еще нежнее.

На весь экран

# шаг 3/7

Очистите сладкое яблоко от кожуры и сердцевины (должно получиться 200 г чистого веса), натрите на терке.

На весь экран

# шаг 4/7

Натрите на терке и быстро смешайте с творогом, чтобы оно не потемнело.

На весь экран

# шаг 5/7

Взбитый в крепкую пену белок добавьте к основной массе, осторожно перемешайте и выложите в формочки, смазанные растительным маслом.

На весь экран

# шаг 6/7

Запекайте в духовке 25–30 минут при температуре 170°C.

На весь экран

# шаг 7/7

При подаче по желанию посыпьте корицей. Подавать лучше остывшим. Сладости предостаточно!

поделиться фото

4.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Творожное суфле за 5 минут ("Вкус лета")

Вот такой быстрый десерт я на днях придумала из творожка и яиц... И всё благодаря конкурсу!!! Ключевые слова были: "легко и освежающе"...Что может быть легче взбитого с яйцами творога? У многих на

22 мая 2013

Рецепты

Пирог "Печора"

Рецепт понравился тем,что в нем нет муки и не надо жарить.Требует минимум времени,а дальше все духовка)))

Анастасия

07 января 2012

Рецепты

Суфле из моркови и творога

Очень нежное и полезное суфле из моркови и творога

Венера

05 октября 2014

Рецепты

Чернично-творожный пудинг

Очень вкусный, очень нежный, очень черничный. Конечно, можно готовить с любыми ягодами. Ну и вообще, моя любимая творожная песня.

Раскрыт компактный способ хранения яиц: в один лоток поместится более 10 штук

24 июля 2012

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(7)

ГОЛОСА ЗА НЕСЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(1)

Последние новости

новости

Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.

Диетолог составила рейтинг самых вредных новогодних блюд — успеете убрать их из меню

284

новости

Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным

Возраст имеет значение: что есть после 50 лет, чтобы худеть легко и просто

498

новости

С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,

Как сварить вкусную рисовую кашу на воде — пошаговый рецепт

1725

новости

Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую

477

Комментарии — 8

nataly_flam

4 года назад

Спасибо за рецепт! Очень вкусно получилось и действительно вполне сладко, такое ощущение, будто сахар добавлен. Сынишка ест с удовольствием!.. Другие творожные запеканки его совсем не впечатляли)))

4 года назад

nataly_flam,

Особенно приятно, что ребёнку понравилось 😍

vickypivic

5 лет назад

Отличное суфле получилось. Наконец-то ребёнок ест что-то без сахара🙂

5 лет назад

vickypivic,

Очень приятно! Ешьте на здоровье!😋

Наталия

5 лет назад

Галочка😘, от всей души поздравляю с заслуженным РД!!!🌷🌷🌷👏👏👏

5 лет назад

Наталия,

Сердечное спасибо, родная 🥰

Натали*Лали

5 лет назад

Вкусно и полезно!для меня😊😊😊