Реклама
Юлия Высоцкая
Не смогла оставить без внимания любимые смузи из фруктов, которые продают круглый год. Можно разбавить чистой водой, как у меня. Рекомендую воспользоваться водой, пропущенной через фильтры ТМ «АКВАФОР». А можно сделать на основе кокосового молока. Идею почерпнула у Рюмкиной Юнги.
| Белки | 3 г |
| Жиры | 17 г |
| Углеводы | 33 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 ½ стакана |
| 2 щепотки |
| 50 г |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 0,3 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Танечка, отличный смузи!!👌👍👏💯Люблю разные сочетания фруктов!🍌🍑🍋👈😋🌞