Рецепт

Главная»Рецепты»

Гречневая каша с творогом и фруктами

Гречневая каша с творогом и фруктами

Simona06 июля 2019

Приготовление

10 минут

Рецепт на:

2 персоны

Описание

Быстрый в приготовлении, вкусный и полезный летний завтрак. Можно использовать фрукты и ягоды, какие любите. Вместо сахара можно добавить мед, будет еще полезнее. Угощайтесь!

Ингредиенты

Каша

гречневые хлопья

½ стакана

1 ½ стакана

1 щепотка

Для подачи

абрикосы

творог 5%

льняное семя

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/10

Воду вскипятить, немного подсолить.

шаг 2/10

Всыпать в кипящую воду гречневые хлопья, перемешать.

шаг 3/10

Варить 2 минуты. Накрыть кастрюлю крышкой и дать постоять 5 минут.

шаг 4/10

Дыню почистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками.

шаг 5/10

Из персика и абрикосов вынуть косточки, нарезать фрукты мелкими кубиками.

шаг 6/10

Горячую кашу выложить в тарелку, добавить творог и сахар, перемешать. В идеале, конечно, нужен мед, но он на тот момент закончился.

шаг 7/10

Выложить в тарелку с кашей нарезанные фрукты.

шаг 8/10

Посыпать кашу с фруктами семенами льна.

шаг 9/10

Вкусный и полезный завтрак готов!

шаг 10/10

Прошу к столу! Угощайтесь! Приятного аппетита!

Комментарии — 2

4 года назад

Отличный завтрак,необычный! 💁🍯

4 года назад

Танечка, спасибо!💕И очень вкусный!😊😋👈🌞

Добавить комментарий

Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"