Полезный завтрак.
Белки | 12 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 8 г |
3 шт. |
100 мл |
200 г |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
2 ст. л. |
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Бульон — универсальная заготовка, запасы которой есть практически у каждой хозяйки. Ведь наваристая