Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Американский салат с тунцом

Американский салат с тунцом
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

Пищевая ценность порции

785
кКал
33%
Белки38 г
Жиры45 г
Углеводы63 г
% от дневной нормы
9 %
9 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 банка
2 шт.
1 шт.
1 шт.
1 гроздь
1 веточка
по вкусу
1 шт.
1 горсть
Для соуса
5 ст. л.
1 шт.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления блюда.
Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления блюда.


На весь экран

# шаг 2/7

Морковь очистите и нарежьте длинными слайсами. Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Авокадо очистите, удалите косточку и тонко нарежьте. Виноград промойте, разрежьте пополам. Грецкие орехи разрежьте на небольшие кусочки.
Морковь очистите и нарежьте длинными слайсами. Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками. Авокадо очистите, удалите косточку и тонко нарежьте. Виноград промойте, разрежьте пополам. Грецкие орехи разрежьте на небольшие кусочки.


На весь экран

# шаг 3/7

Выложите в большую чашу филе тунца ТМ «Магуро» и разомните вилкой.
Выложите в большую чашу филе тунца ТМ «Магуро» и разомните вилкой.


На весь экран

# шаг 4/7

Добавьте в чашу нарезанные овощи, виноград и орехи. Смешайте все ингредиенты.
Добавьте в чашу нарезанные овощи, виноград и орехи. Смешайте все ингредиенты.


На весь экран

# шаг 5/7

Сок лайма добавьте в натуральный йогурт.
Сок лайма добавьте в натуральный йогурт.


На весь экран

# шаг 6/7

Салат посолите, поперчите и заправьте соусом.
Салат посолите, поперчите и заправьте соусом.


На весь экран

# шаг 7/7

Перед подачей посыпьте салат мелко нарезанной кинзой.
Перед подачей посыпьте салат мелко нарезанной кинзой.

Реклама. 
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.