Все продукты в рецепте с содержанием низкого гликемического индекса.
Белки | 10 г |
Жиры | 4 г |
Углеводы | 20 г |
300 г |
100 г |
200 г |
300 г |
2 шт. |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
просто и наверняка вкусно!
Вкусно. Образуется сок от овощей,плюс бульон от крыльев. Все пропитывается и в то же время никакого жира.