Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.
Белки | 10 г |
Жиры | 33 г |
Углеводы | 98 г |
800 г |
½ шт. |
50 г |
30 мл |
200 г |
2 ст. л. |
120 мл |
1 щепотка |
50 г |
80 г |
1 ч. л. |
80 г |
50 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Волшебно!