Вкусный и сытный салат с консервированным тунцом, стручковой фасолью, яичным блинчиком и ароматной заправкой.
Белки | 35 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 14 г |
1 банка |
1 шт. |
200 г |
1 шт. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 зубчик |
3 веточки |
1 щепотка |
1 щепотка |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую