Реклама
Юлия Высоцкая
Купила на рынке разноцветные цукини: ярко-желтые и зеленые. Решила сделать из них салат по-корейски. Специи добавляла по своему вкусу. После приготовления сделала вывод: цукини лучше нарезать тонкой соломкой, а не натирать на специальной терке. На терке получаются очень тонкие полоски, которые потом теряют форму. На вкус салат получился хорошим: сочным, ароматным и в меру острым. Готовьте и угощайтесь!
| Белки | 6 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 23 г |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 5 зубчиков |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 50 мл |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 щепотка |
| ½ ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
