Реклама
Юлия Высоцкая
Вкусно, быстро и сочно!
Обжаренная тилапия в кокосовой стружке под острым цитрусовым соусом — пикантное блюдо с интересным вкусом. Кокосовый вкус не доминирует, все гармонично.
| Белки | 109 г |
| Жиры | 62 г |
| Углеводы | 12 г |
| 2 шт. |
| 4 ст. л. |
| 4 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 ст. л. |
| 3 веточки |
| 3 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
