Реклама
Юлия Высоцкая
Манник на кефире с облепихой и маком получается очень вкусным и влажным, готовится около часа. Необычный вкус облепихи раскрывается в этом простом домашнем пироге из манной крупы. Тесто золотистое, солнечное, маковые зернышки добавляют приятную текстуру. Можно испечь манник со свежими или замороженными ягодами, а если заготовили облепиху впрок, то подойдет желе или джем.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 19 г |
| Углеводы | 67 г |
| 200 г |
| 200 г |
| 3 шт. |
| 35 г |
| 65 г |
| 150 г |
| 200 мл |
| 40 г |
| 4 г |
| 7 г |
| 20 г |
| 15 г |
| по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Какая красота.👏👏👏
Благодарю)
Красиво-красиво!!!😇 Вкусно-вкусно!!!😋
😍😍😍