☰
✕
РегистрацияВход

Спецпроекты

ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачиКулинарная школаСтатьиМеню на неделю
Клуб
ПотокПостыКулинарные битвыКонкурсыПользователи
ПодборкиЭнциклопедияКулинарный календарь
Рецепт
Главная»Рецепты»
Рыба в духовке под овощной шапкой

Рыба в духовке под овощной шапкой

Приготовление
45 минут
Рецепт на:
6 персон

Ингредиенты

Основные
филе минтая ТМ «Океанрыбфлот»
6 шт.
морковь
2 шт.
лук репчатый
2 шт.
помидоры
3 шт.
растительное масло
60 мл
моцарелла
2 шт.
петрушка
1 пучок
соль
по вкусу
перец
по вкусу

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/6
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
шаг 2/6
Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. Помидоры и моцареллу нарежьте кружочками.
шаг 3/6
Обжарьте овощи на сковороде в растительном масле.
шаг 4/6
Филе минтая ТМ «Океанрыбфлот» промойте и обсушите бумажным полотенцем. Смажьте форму маслом. Выложите рыбное филе.
шаг 5/6
На рыбу выложите обжаренные овощи, потом кружочки помидоров и сыра. Запекайте в духовке 15 минут при 185°С.
шаг 6/6
Подавайте с рисом.
Комментарии — 1
Alexey Zbinyakov
4 года назад

Рыба - не вегетарианская еда. 1 🌟

Добавить комментарий
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"