Реклама
Юлия Высоцкая
Машхурда — это сытное, вкусное блюдо узбекской кухни. Густой, ароматный и очень вкусный суп сочетает в себе сразу и первое, и второе блюдо. Вегетарианская машхурда с фисташками — полезное и вкусное блюдо. А готовить его очень просто и быстро.
| Белки | 11 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 36 г |
| 200 г |
| 60 г |
| 300 г |
| 350 г |
| 1 ½ л |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 3 ст. л. |
| 100 г |
| 20 г |
| 2 зубчика |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
