Вместо куриных бедрышек можно взять грудку.
Нежные вкусные булочки с сыром и зеленью. Главный ингредиент — пахта! Рецепт булочек без дрожжей! Очень вкусная выпечка. Тесто готовится моментально. Можно добавить сушеный укроп или семена кунжута. Эти булочки подходят к любому первому блюду.
Белки | 12 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 49 г |
230 г |
1 ⅕ ч. л. |
1 ⅕ ч. л. |
140 мл |
70 г |
30 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в