Масленичная неделя началась, а значит — время любимых блинов в разных вариациях.
Белки | 22 г |
Жиры | 19 г |
Углеводы | 49 г |
1000 мл |
4 шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
2 стакана |
200 г |
90 г |
1 стакан |
2 ½ стакана |
2 ст. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую