Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 июля
Все праздники
+ 1000
MAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Хрустящий нут

Хрустящий нут
Хрустящий нут
Хрустящий нут
Подготовка
10 часов
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
8 персон
 

ОПИСАНИЕ

Жареный нут получается хрустящим и ароматным благодаря специям. Хрустящий нут очень вкусно добавлять к супу-пюре.

Пищевая ценность порции

264
кКал
11%
Белки10 г
Жиры12 г
Углеводы31 г
% от дневной нормы
2 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основное
400 г
4 ст. л.
2 ч. л.
1 щепотка
2 ч. л.
по вкусу
1 щепотка
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Замочите нут на 10 часов (я замочила на ночь).
Замочите нут на 10 часов (я замочила на ночь).


На весь экран

# шаг 2/5

На разогретую сковороду добавьте все специи и растительное масло. Можно добавить сухой чеснок, по желанию.
На разогретую сковороду добавьте все специи и растительное масло. Можно добавить сухой чеснок, по желанию.


На весь экран

# шаг 3/5

Добавьте нут, перемешайте со специями.
Добавьте нут, перемешайте со специями.


На весь экран

# шаг 4/5

Добавьте соль и сахар по вкусу и обжаривайте все до хрустящей корочки, постоянно помешивая, примерно 25–30 минут до готовности.
Добавьте соль и сахар по вкусу и обжаривайте все до хрустящей корочки, постоянно помешивая, примерно 25–30 минут до готовности.


На весь экран

# шаг 5/5

Хрустящий и ароматный нут готов. Приятного аппетита.
Хрустящий и ароматный нут готов. Приятного аппетита.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
fe_us
fe_us
3 года назад

Специи сгорели в масле сразу же.... Нут пришлось аккуратно вылавливать из гари и проветривать кухню. Нут приготовился, а специи на выброс

Яся
Яся
4 года назад

Интересно попробовать! Оля, а откуда рецепт, восток?

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.