Чечевицу во время варки лучше не солить, иначе она получится жесткой. Вместо тортильи вполне подойдет лаваш, а вместо халапеньо — обычный перец чили.
Белки | 35 г |
Жиры | 43 г |
Углеводы | 65 г |
4 шт. |
100 г |
100 г |
60 г |
5 стеблей |
15 г |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
¼ ч. л. |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после