Реклама
Юлия Высоцкая
Как приготовить куриное филе, чтоб оно осталось сочным?
Я знаю как! И это чистая правда, филе получается не сухим, а сочным и ароматным.
| Белки | 63 г |
| Жиры | 42 г |
| Углеводы | 4 г |
| 2 шт. |
| по вкусу |
| ¼ ч. л. |
| 1 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 50 г |
| 50 г |
| 2 пласта |
| по вкусу |
| 1 ч. л. |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
есть рецепт гораздо проще и менее калорийный, так как без сыра. Куриное филе нарезали, отбили, посолили, поперчили, сверху сметаной помазали и чесноком мелко рубленным посыпали. Затем завернули рулетом и сверху обмотали полоской бекона. В духовку под фольгой на 30 минут. Мужики в восторге!
Отличное блюдо👍😋💐
Юля спасибо! Семья довольна!
Верю! 🤤🌷😉
Бекон творит с курицей чудеса🤭