Хочу поделиться рецептом очень вкусного и сытного овсяноблина. Овсянка не пользуется большой популярностью в моей семье, к сожалению, но в этом виде ее любят!
Белки | 75 г |
Жиры | 32 г |
Углеводы | 25 г |
2 ст. л. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 горсть |
½ шт. |
1 кусок |
Пельмени — самое востребованное блюдо на скорую руку. Но даже их можно сварить по-особому: так,
Сало признается продуктом, который из-за своей жирности не может быть полезным для здоровья. Но у
Хрупкость костей — распространенная проблема для пожилых людей. Укрепить кости поможет один продукт.
С наступлением осени пора менять рацион питания. Вот к каким продуктам стоит присмотреться уже в
у меня дочь подсела на идею здорового питания и часто готовит овсяноблин с разными наполненителями.