Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 октября
Все праздники
+ 1000
Вау-кабачки от шефа!MAMADOГотовим без отходовGEFEST - техника для кухни
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 16 октября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Рецепт месяца

Мукека (бразильский рыбный суп с креветками)

Мукека (бразильский рыбный суп с креветками)
Мукека (бразильский рыбный суп с креветками)
Мукека (бразильский рыбный суп с креветками)
Подготовка
1 час
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Мукека — традиционная бразильская рыбная похлебка с креветками. Блюдо очень вкусное и довольно простое, несмотря на свою экзотичность. Для приготовления подойдет любая белая рыба с плотной мякотью, разумеется, филе. Филе лосося я добавила от себя, мне показалось, так будет интереснее. Бульон, казалось бы, должен быть рыбным, но здесь прекрасно подходит и куриный. Ну и куда ж тут без кинзы и лайма — все же это Южная Америка! 

 

Пищевая ценность порции

395
кКал
16%
Белки35 г
Жиры22 г
Углеводы13 г
% от дневной нормы
9 %
4 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
300 г
300 г
300 г
1 шт.
1 щепотка
1 щепотка
1 ст. л.
Заправка
1 шт.
3 зубчика
1 стручок
1 банка
1 шт.
1 шт.
2 ст. л.
Суп
1 ½ л
1 банка
Для подачи
по вкусу
по вкусу

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/9

Рыбу (у меня треска и лосось) нарезать на кусочки, добавить размороженные и очищенные креветки, посолить и поперчить. Добавить сок лайма и оливковое масло, аккуратно перемешать и отправить в холодильник — пусть маринуется, пока будут готовиться остальные ингредиенты.
Рыбу (у меня треска и лосось) нарезать на кусочки, добавить размороженные и очищенные креветки, посолить и поперчить. Добавить сок лайма и оливковое масло, аккуратно перемешать и отправить в холодильник — пусть маринуется, пока будут готовиться остальные ингредиенты.


На весь экран

# шаг 2/9

В блендер отправить половину луковицы, чеснок, перец чили (количество регулируйте по своему вкусу) и томаты в собственном соку вместе с соком. Перебить мелко, но так, чтобы осталась какая-то текстура.
В блендер отправить половину луковицы, чеснок, перец чили (количество регулируйте по своему вкусу) и томаты в собственном соку вместе с соком. Перебить мелко, но так, чтобы осталась какая-то текстура.


На весь экран

# шаг 3/9

Другую половину луковицы нарезать четвертькольцами, обжарить на разогретом масле 3 минуты и добавить перебитые томаты, тушить 5 минут.
Другую половину луковицы нарезать четвертькольцами, обжарить на разогретом масле 3 минуты и добавить перебитые томаты, тушить 5 минут.


На весь экран

# шаг 4/9

Добавить нарезанный на кусочки болгарский перец (если мелкий, то возьмите 2 шт.), тушить еще 5 минут. Зеленый болгарский перец я заменила на фенхель (по моему мнению фенхель хорошо сочетается с рыбой).
Добавить нарезанный на кусочки болгарский перец (если мелкий, то возьмите 2 шт.), тушить еще 5 минут. Зеленый болгарский перец я заменила на фенхель (по моему мнению фенхель хорошо сочетается с рыбой).


На весь экран

# шаг 5/9

Выложить заправку в бульон, довести до кипения. Если бульона добавить меньше, то получится что-то вроде айнтопфа. В этом случае можно подать на стол пиалу варенного риса.
Выложить заправку в бульон, довести до кипения. Если бульона добавить меньше, то получится что-то вроде айнтопфа. В этом случае можно подать на стол пиалу варенного риса.


На весь экран

# шаг 6/9

Влить кокосовое молоко и опять довести до кипения, посолить и поперчить по вкусу.
Влить кокосовое молоко и опять довести до кипения, посолить и поперчить по вкусу.


На весь экран

# шаг 7/9

Выложить замаринованную рыбу с креветками, довести до кипения и варить приблизительно 5 минут на медленном огне. Я добавила лавровый лист и нарезанные стебли укропа. Попробовать на соль и перец, по желанию добавить щепотку сахара. Выключить огонь и дать настояться 10 минут. Вкусный суп готов.
Выложить замаринованную рыбу с креветками, довести до кипения и варить приблизительно 5 минут на медленном огне. Я добавила лавровый лист и нарезанные стебли укропа. Попробовать на соль и перец, по желанию добавить щепотку сахара. Выключить огонь и дать настояться 10 минут. Вкусный суп готов.


На весь экран

# шаг 8/9

Подавать с рубленой кинзой и долькой лайма.
Подавать с рубленой кинзой и долькой лайма.


На весь экран

# шаг 9/9

Приятного вам аппетита!
Приятного вам аппетита!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(7)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 19
Отправить
Александр
🔥
1
Александр
4 года назад

Последняя подпись под фото неправильная! Все являются указаниями, что делать, а тут - просто пожелание. Надо: "Сожрать всю эту красоту вместе с ложкой!!!"

vicky
vicky
4 года назад
Александр,

Вот это отзыв!!! 😂 Было подумала, что начнётся критика 🙉 спасибо 👍

pumascorpion
🔥
1
pumascorpion
4 года назад

Спасибо огромное за ответ! Я тоже про сливки подумала)) Творческих Вам успехов!👩‍🍳

vicky
vicky
4 года назад
pumascorpion,

Буду рада, если поделитесь впечатлением 😉

pumascorpion
pumascorpion
4 года назад

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, можно ли чем-то заменить кокосовое молоко? Его в нашей местности днем с огнем не сыщешь.

vicky
vicky
4 года назад
pumascorpion,

Здравствуйте! Спасибо за интерес к рецепту! Кокосовое молоко ничем не заменить, но я вам посоветую вместо него взять сливки. Вкус получится другой, но не хуже 150 - 200 мл будет достаточно!

Svetlana Gorelova
Svetlana Gorelova
4 года назад

Викуль, чудесный суп!) Недавно совсем открыла, что фенхель прекрасно дружит с рыбой!)) А тут еще твой суп)😋Фото такие вкусные!))

vicky
vicky
4 года назад
Svetlana Gorelova,

Спасибо, Светуля ❣️❣️❣️есть продукты, которые прям ну супер сочетаются 👋😗

eleonor_bg
eleonor_bg
4 года назад

Отчитываюсь. Сготовила сегодня вашу мукеку с хеком, семгой и креветками на курином бульене. Обошла 3 магазина в поисках лайма и кинзы безрезультатно, фенхель вообще очень редко встречаю. Так что был только перчик. Дома нашла один подсушенный лайм, вот его в маринад к рыбе и выдавила. Поэтому у меня украшение в другом составе. Получился вкусный, наваристый и пикантный супчик! 👍😋Спасибо за очередной вкусный рецепт! 🌷🌻🌺

vicky
vicky
4 года назад
eleonor_bg,

👋 Какая оперативность! Фото замечательное и украшение в тему🌿🍋! Рада, что понравился рецепт 😊спасибо за вкусный отчёт ❤️

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.