Приготовление морской рыбы (а особенно трески) должно происходить быстро и при высоких температурах, чтобы не высушить продукт. Поэтому овощи предварительно наполовину готовятся (запекаются) самостоятельно, а потом доходят до состояния готовности вместе с рыбой.
Белки | 38 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 20 г |
400 г |
1 шт. |
3 шт. |
15 шт. |
7 зубчиков |
1 ч. л. |
½ шт. |
2 ст. л. |
по вкусу |
½ ч. л. |
по вкусу |
1 шт. |
Осень — время, когда прилавки становятся оранжево-красными. Это сезон, когда спросом пользуются
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,