Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
ТВОРОГ - ВСЕМУ ГОЛОВА!GEFEST - техника для кухниВау-кабачки от шефа!
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Порционный салат с креветками, манго и авокадо

Порционный салат с креветками, манго и авокадо
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Замечательный салат из фруктов, овощей и морепродуктов можно подать в красивом салатнике, а можно порционно — в «лодочке» из авокадо. Такая забавная подача украсит новогодний стол!

Пищевая ценность порции

400
кКал
17%
Белки19 г
Жиры26 г
Углеводы23 г
% от дневной нормы
5 %
5 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
1 шт.
1 шт.
300 г
1 пучок
1 щепотка
1 щепотка
2 ст. л.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Креветки опустите в кипящую подсоленную воду на несколько минут. Освободите от панциря, удалите кишечную жилу.
Креветки опустите в кипящую подсоленную воду на несколько минут. Освободите от панциря, удалите кишечную жилу.


На весь экран

# шаг 2/5

Авокадо разрежьте пополам, удалите косточки. Аккуратно извлеките мякоть из каждой половинки, и нарежьте мелкими кубиками, сбрызните соком лайма, кожуру не выбрасывайте. Кубиком нарежьте мякоть манго.
Авокадо разрежьте пополам, удалите косточки. Аккуратно извлеките мякоть из каждой половинки, и нарежьте мелкими кубиками, сбрызните соком лайма, кожуру не выбрасывайте. Кубиком нарежьте мякоть манго.


На весь экран

# шаг 3/5

Помидор также нарежьте кубиками. Лук — тонкими кольцами. Петрушку мелко порубите.
Помидор также нарежьте кубиками. Лук — тонкими кольцами. Петрушку мелко порубите.


На весь экран

# шаг 4/5

В емкости соедините все ингредиенты, перемешайте. Добавьте экзотический соус с имбирем и ананасом, посолите, поперчите. Еще раз перемешайте.
В емкости соедините все ингредиенты, перемешайте. Добавьте экзотический соус с имбирем и ананасом, посолите, поперчите. Еще раз перемешайте.


На весь экран

# шаг 5/5

Выложите салат в половинки авокадо и подавайте. С наступающим Новым годом!
Выложите салат в половинки авокадо и подавайте. С наступающим Новым годом!


поделиться фото
4.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 5
Отправить
eileennn1
eileennn1
3 года назад

А гости не выбрасывают потом авокадо? Его же за столом вилкой не выковыряешь, нужна ложка... Может нужно все авокадо выскребать ложкой, оставив только кожуру?! Или норм?

Надежда
Надежда
3 года назад
eileennn1,

Нет проблем - кому надо дадим ложку!😉

Елена Холодова
Елена Холодова
3 года назад
eileennn1,

А вы рецепт вообще читали? Вот что там написано :-"Авокадо разрежьте пополам, удалите косточки. Аккуратно извлеките мякоть из каждой половинки, и нарежьте мелкими кубиками, сбрызните соком лайма, кожуру не выбрасывайте. "

Catherine Thebest
Catherine Thebest
3 года назад

Благодарю за рецепт! Этот салат украсил мой новогодний стол. Авокадо и манго у меня мягкие были, я ложкой-нуазеткой вынула мякоть

Надежда
Надежда
3 года назад
Catherine Thebest,

Очень рада, что рецептик Вам пригодился! На здоровье, с Новым годом!

Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.