![](https://e2.edimdoma.ru/data/users/0000/0001/1-ed4_square50.jpg?1480064831)
Если вы, как и я, устали от салатов с майонезом и громкими названиями по типу «Мимоза», «Мужской салат» и т. д., то предлагаю вам приготовить легкий и полезный салат. Салат получается очень вкусный, легкий, а главное — полезный. Угощайтесь!
Белки | 6 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 22 г |
½ кочана |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 зубчик |
2 ст. л. |
по вкусу |
по вкусу |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
Многие худеющие устраивают себе разгрузочные дни — считается, что с ними борьба с лишним весом идет
Начальник Центра инфекционных болезней Центральной клинической больницы Екатерина Красильникова
Говорят, что заменить сладости на фрукты — хорошее идея. Но иногда вместо ожидаемого «минуса» можно
С помощью питания риск развития рака можно сократить на 10–20%. Диетолог Лариса Габдулхакова
Отличный салат. В ближайшие дни приготовлю. Как раз осталась красная капуста, думала, какой бы еще салат из нее приготовить. 👍
Буду рада, если рецепт пригодится 😇
Замечательный салат👍
Юля, рада, что понравился 😊
Нора, отличный салат!))) 😋
Света, спасибо за похвалу 😇😘