Реклама
Юлия Высоцкая
Блины имеют такое название, потому что готовятся с прокисшим молоком. Получаются очень мягкими и вкусными. Вместо молока можно использовать кефир низкой жирности.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 72 г |
| 700 мл |
| 3 шт. |
| 1 ½ ч. л. |
| 3 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 500 г |
| 50 мл |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
