Тыква. Полезная, вкусная. Множество рецептов. Делюсь своим любимым.
Белки | 5 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 25 г |
700 г |
2 шт. |
80 г |
1 г |
1 г |
1 г |
1 г |
1 г |
300 г |
1 г |
65 г |
10 г |
8 г |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Фото прилагаю - результат понравился, минимум муки и теста. Меня смутило количество тыквы 700гр: сырой или пюре. В моём случае готовой тыквы было около 650гр, 2 крупных яйца, мука рисовая - на глазок, густота как на оладьи. Пекла вечером, в холоде пирог стабилизировался.
Делала с миндалем вместо семечек) Рецепт проверила ) советую )