Реклама
Юлия Высоцкая
Одна из самых любимых рыб в нашей семье, а в этом соусе получается просто шикарное блюдо.
| Белки | 130 г |
| Жиры | 52 г |
| Углеводы | 26 г |
| 5 шт. |
| 3 головки |
| 300 г |
| 100 г |
| 1 пучок |
| 5 ч. л. |
| 3 зубчика |
| 3 ст. л. |
| лук репчатый | 3 головка |
| сливочное масло | 50 г |
| хек | 5 шт. |
| соль | 5 ч. л. |
| мука | 3 ст. л. |
| зелень рубленая | 0,5 пучок |
| сметана 20% | 250 г |
| чеснок | 3 зубчик |
| зелень рубленая | 1 пучок |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Добрый день)))т отличный рецепт. Уточните, пожалуйста, рыбу предварительно не нужно прижаривать? сырой выкладывать на лук?
Заранее благодарю за ответ🌼🌼🌼
Добрый день! Я рыбу обваливаю в муке и прожариваю с двух сторон, прям на жареном луке)
Вчера приготовила...подала с отварным молодым картофелем...Было очень вкусно!!! Спасибо за рецепт!
На здоровье)
ВКУСНЯТИНА. Только так и готовлю. Идет любая нежирная и не костистая рыба.
Согласна👌
А можно использовать треску? Я купила в direktbox свежезамороженную, вкуснючая!!! Для этого рецепта можно её, наверное 🤔 Хотя она сама по себе пальчики оближешь 😋
Добрый! Только увидела ваш комментарий! Думаю, любая рыбка подойдет)