Артишоки прекрасно сочетаются с грушами и сыром. Предлагаю вам вариант легкой и полезной закуски.
Белки | 16 г |
Жиры | 14 г |
Углеводы | 92 г |
10 шт. |
2 шт. |
по вкусу |
½ ч. л. |
по вкусу |
3 ст. л. |
2 ст. л. |
по вкусу |
3 шт. |
по вкусу |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес