Сейчас у меня нет возможности отправиться в отпуск. И я решила флер последнего из них, проведенного в Пальме, где мы попробовали несколько отличных тапас и пинчос, перенести к себе на кухню. Среди них был «салат» с тунцом и очищенным жареным перцем. В оригинале перцы были приправлены только солью, но я решила изменить рецепт и замариновать перец, как я это люблю.
Белки | 30 г |
Жиры | 9 г |
Углеводы | 13 г |
4 шт. |
2 шт. |
2 зубчика |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ стакана |
по вкусу |
2 банки |
½ шт. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Опытные хозяйки всегда стараются оптимизировать пространство на кухне. Холодильник — не исключение.
Уже с ноября хозяйки начинают задумываться о меню на Новый год, чтобы подготовиться к долгожданным
С возрастом метаболизм замедляется, это естественный процесс. Диетолог Лена Бакович рассказала,
Рисовая каша — хороший источник сложных углеводов. Однако она имеет достаточно высокую
Викуль, а вот моя версия подачи перчиков)) они бесподобные, конечно 😊 отличный вариант ужина 👍
Наташенька, попробуй позже загрузить фото ещё раз... Технические работы..
Викуль, фоточки приложила)
Натуся, в очередной раз порадовала старушку 😉рада, что понравился рецепт 😍😘😍
Викуль, а оранжевый перец тоже подойдёт?) и как долго ты его запекала- прямо до мягкости, да?
Натуся, подойдёт любой перчик. С разноцветными веселее получается 🤹♀️😉запекаю 20 минут, потом переворачиваю и ещё 20 минут. Это время для обычных крупных перцев. До мягкости. Температура 180 °
Красота, Викуль ☺😍😋
🙋♀️Спасибо, Наташенька 😘🌷
Викуля, какое яркое, красочное наслаждение!!!😊👏👌Вкусно несомненно!👍
Леночка, спасибо большое за комплимент салатику❣️он действительно радует глаз своими яркими красками 🎨да и вкусом тоже не уступает 🎶🎼🎵🙋♀️
Викуль, шикарный салат!))
Да, Светуля, просто и неизбито😉🐟😍