Рецепт
Главная»Рецепты»
Боул с киноа, жареным тофу и овощами

Боул с киноа, жареным тофу и овощами

Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону

Ингредиенты

Пошаговый рецепт с фото

шаг 1/8
Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
шаг 2/8
Нарежьте тофу крупными дольками. Помидоры черри — пополам, болгарский перец и авокадо — средними брусочками.
шаг 3/8
Смешайте в миске соевый соус, сок лайма.
шаг 4/8
Положите в соус тофу и оставьте на 5 минут.
шаг 5/8
На сковороде в кунжутном масле обжарьте имбирь. Когда он даст аромат — выбросьте.
шаг 6/8
В получившемся масле обжарьте тофу до золотистой корочки. Затем обмакните кусочки бумажным полотенцем, чтобы удалить излишки масла.
шаг 7/8
В тарелку с высокими бортиками коллекции Friend's Time от Luminarc выложите киноа, авокадо, листья салата, помидоры черри, перец и обжаренный тофу. Посыпьте кунжутом.
шаг 8/8
Подавайте боул с соевым соусом и свежезаваренным зеленым чаем.
Комментариев пока нет. Будьте первым
Больше рецептов на edimdoma.ru /= render partial: "shared/amp/amp_inread.html" /- if banners_array.present? - banners_array.each do |ba| = render partial: ba /= render partial: "shared/amp/amp_bn6.html"